Hamile Cimnastiği ve Namaz

Es-Selamü Aleykum, sevgili okurlar,

İnsanoğlu dinin dışına çıktıkça karşılaştığı sorunları çözmek için yeni yöntem geliştirmeye çalışır.

Biz müslümanlar dahi modern zamanın etkisiyle ibadetimize yeterince önem vermiyoruz.

İbadetsiz hayat çözümlerinden biri de hamile cimnastiğidir.

Halbuki, hak din olarak kalan İslam’a namaz ibadeti en temel ibadettir.

Allah (c.c.) Ta ha suresi 132.ayette “Ailene namazı emret; kendin de ona sabırla devam et… ” buyuruyor.

Bu ayette “aile” diyor. Bu ayette bir çok hikmet vardır elbet. Burada namaz emri bilhassa kadınlara uzanıyor. Özellikle de evli hanımlara.

Namazın hamile kadınlar üstündeki etkileri hakkında yapılan araştırmalar sonucunda: Namaz hamile kadının bedenindeki ağırlık değişimini vücuda yayarak dengeler ve ağrıları azaltır. Kas aktivitesi sağlayarak doğumun daha rahat geçmesini sağlar. Kan dolaşımını sağladığı için kan basıncı da dengeye girer.

Kendi yaptığımız araştırmalarda namaz kılan hamile kadınların zorlanmadıklarını gördük. (Hamile hanımlar oruç tutarken daha çok zorlanıyorlarmış.)

Bizim tavsiyemiz her daim namazdır. Birileri bırakın sadece hamile cimnastiği ile yetinsinler.

Hayır dualarınızı esirgemeyin

Mustafa Erol

islamievlilik.net